エアロフットセラピー For spring

エアロフットセラピー

 For spring

てくてくテンポの裸足でできる簡単エアロとリフレクソロジー足つぼ経路療法を融合した、心地よい身体を目指すエクササイズ。
ご自身の身体の調子や心の状態に気づき『自己確認』『自己改善』を行える改善系運動です。