筋肉革命倶楽部 GRAND’75 筋肉革命倶楽部 GRAND’75 長年使った筋肉は硬くバランスが崩れ、こりやハリ、むくみを生みます。その結果関節可動制限がでたり、骨間が狭くなり動作がとりづらくなったり、痛みを生じることも。 2020年オリンピックイヤー人生のオリンピアの皆様に捧げるコンディショニング教室! 日本時が生み出した日本人の身体によりそう日本人のための 「筋肉革命倶楽部」 GRAND’75 講師 NCA公認PCT 大海仁子