筋肉革命倶楽部　GRAND’75

長年使った筋肉は硬くバランスが崩れ､こりやハリ､むくみを生みます。その結果関節可動制限がでたり､骨間が狭くなり動作がとりづらくなったり､痛みを生じることも。
２０２０年オリンピックイヤー人生のオリンピアの皆様に捧げるコンディショニング教室！
日本時が生み出した日本人の身体によりそう日本人のための

 ｢筋肉革命倶楽部｣ GRAND’75 

講師　NCA公認PCT　大海仁子